泉州纺织服装职业学院第六届职业生涯规划大赛

• 大赛背景

      为贯彻落实全国、全省高校毕业生就业创业工作视频会议精神，强化职业规划教育与实践，提高大学生职业素养和能力，促进高校毕业生更加充分和更高质量就业。为能够帮助同学学习掌握职业生涯规划的基本方法、树立正确的就业观择业观，推动我校就业指导工作的深入开展和重心的前移，我院决定举办泉州纺织服装职业学院第六届职业规划大赛。

• 大赛主题

挑战梦想创造未来

• 大赛目的

此次职业生涯规划大赛旨在帮助我院各专业学生做好大学生活规划，提前思考未来，为以后择业、就业奠定基础。丰富同学课余生活，提供交流学习的平台，同时也锻炼学生演讲能力，增强同学们的自信心，营造良好的学习氛围。

四、参赛对象

泉州纺织服装职业学院全体学生

五、大赛流程及时间安排

（一）赛事初期：5月8日-5月12日期间，由各系组织积极动员各专业学生报名参赛，学生按要求提交相关资料以及参赛作品。

（二）赛事中期：5月13日-5月15日期间，各系预审，以参赛者《个人职业生涯规划书》为主要评选内容，个人人才测评情况、简历作为辅助评选内容；以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性、艺术性。入选作品要求步骤完整、表述清楚、分析到位、目标明确、层次分明、措施具体、切实可行，拟遴选10件优秀作品进入校级决赛。、

（四）现场总决赛（5月15日下午）。晋级选手参加现场自我展示及答辩，由评委现场打分，确定成绩。参赛选手按顺序依次上台陈述（PPT辅助）展示个人职业生涯规划作品，时间5分钟（4分钟时将给予提醒，展示时间到即停止演示）；展示结束后，进入每人3分钟的答辩环节，包括评委提问（1-2个问题）、选手应答。

六、奖项设置

参赛选手奖项及奖品：设一等奖1名、二等奖1名、三等奖2名、优秀奖6名，获奖个人由学院颁发获奖证书。

七、活动规则以及参赛作品要求说明

（一）参赛者要根据自身实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、职业、就业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用或不符合规定及违反他人著作权的，即取消获奖资格。

（二）参赛作品要求（包含但不限于以下内容）

1.作品内容至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定，以及实施行动计划制定、评估和反馈等。

2.作品内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。

3.所有参赛作品须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、电子邮箱、指导老师（限1人）及联系方式等相关信息。

4.参赛作品需提交《个人职业生涯规划书》pdf（*.pdf文件），路演材料需提交PPT（*.ppt文件）。

八、赛事要求

（一）各二级学院做好大赛的组织工作，结合学校实际，认真举办校级赛事，开展内容丰富、形式多样的大学生职业规划教育和就业指导活动。

（二）汇总推荐参加省赛选手的信息，填写《第六届福泉州纺织服装职业学院大学生职业规划大赛作品申报表》（见附件二）提交至创新创业办。

 

 

 

 

 

                               泉州纺织服装职业学院

                                             创新创业办

                                            2023年05月08日

附件一：

第六届泉州纺织服装职业学院大学生职业规划大赛

决赛评分标准

 

决赛第一阶段：《个人职业生涯规划书》评审（占总决赛成绩50%）

评分要点	具体描述
自我探索（25%）	1．全面梳理个人成长经历，并从中分析个人特质，挖掘个人生命主题。
	2. 深入分析家庭与环境资源对个人的影响，并与个人选择相联系。
	3. 充分探索学校资源，结合个人实践经历，从中探索未来发展方向。
	4. 能结合科学测评工具，进一步认识自我。测评解读正确到位，有充分的事例验证。
	5. 正确运用职业自我四维模型（兴趣、性格、能力、价值观）分析个人特质与职业选择的联系。
	6. 通过个人反思、科学测评、他人评价、实践探索等多种方法探索自我，对自我的认识全面深入。
	7. 自我探索后的职业方向应包含多种可能性和发展方向。
职业探索（25%）	1．了解社会的整体就业趋势，了解当前大学生的就业状况。
	2. 对目标职业所处行业现状、前景及行业就业需求了解清晰。
	3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、回馈及未来发展。
	4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响。
	5．调查1-3个可能选择的职业，包含首选职业与备选职业，清楚不同职业的优势与挑战。
	6．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等多种方法。
职业决策（15%）	1．职业目标决策要紧密结合自我探索与职业探索结果，分析个人优劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。
	2．首选职业目标制定要符合实际、可执行、可实现。
	3．备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性。
	4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。
计划路径（15%）	1．行动计划对保持个人优势、加强不足、提升竞争力有针对性、可操作性。
	2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。
	3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。
评估调整（10%）	1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么。
	2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。
	3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性。
作品撰写（10%）	1．作品内容完整，对自我和外部环境分析全面，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
	2．报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。
	3．报告格式清晰，图文并茂，文字流畅。

 

决赛第二阶段：现场自我展示及答辩（占总决赛成绩50%）

评分要素	评分要点	具体描述
PPT展示（70%）	作品陈述（15%）	1．内容完整，对自我和外部环境分析全面，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
		2．思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。
	整体逻辑（15%）	展示内容前后逻辑紧密，环节紧凑，设计合理。答辩内容与展示内容具有整体一致性，条理清晰，结论明确。
	时间把控（10%）	在规定时间内完成陈述回答评委提问，无拖延时间行为。
	PPT内容（15%）	PPT设计简洁大方，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划项目要点。
	语言表达（15%）	语言运用准确、简洁、流畅而富有逻辑的严密性。 表达具有说服力和感染力。语速适中，重点突出。
现场答辩（30%）	回答内容（15%）	回答内容准确、精炼，重点突出、切合题意
		回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力。
		答题过程条理清晰，层次分明，结论明确。
	回答能力（15%）	能正确理解评委提问，作出有针对性的回答。
		应变能力强，能够灵活的、创造性的作答。
		答题过程流畅、无明显停顿。