关于执行秋季作息时间表的通知

各处室、系、班级：

    随着季节的更替，经研究决定对现有作息时间表作适当调整，现予以公布，于10月13日开始执行。

                     泉州纺织服装学院党政办公室

                        2014年10月8日

泉州纺织服装学院作息时间表

办公作息时间

06：30                 起 床

07：20                           早 餐

08：00 — 11：40           办 公

11：40                                     午 餐

12：30 — 14：10        午 休

14：30 — 17：10    办 公

教学作息时间

6：30 —    起  床

6：45— 7:20 晨练、早读

07：20 —         早  餐

7：50 —     预备上课

08：00 — 08：45           第一节

08：55 — 09：40           第二节

10：00 — 10：45          第三节

10：55 — 11：40          第四节

11：40                                   午  餐

12：30 — 14：10          午  休

14：20 —           预备上课

14：30 — 15：15          第五节

15：25 — 16：10         第六节

16：20 — 17：05          第七节

17：05                                    晚  餐

19：00 — 19：45          第八节（晚自习）

19：55 — 20：40          第九节（晚自习）

20：50 — 21：35          第十节

23：00                    熄  灯